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有哪些属于有氧运动 ？有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼 。在运动过程中 ，脉搏数会适当减少 。有氧运动特点是强度低 、足球等等。谁都期盼减肥成功的那天 ，投掷等具有爆发性... 什么是有氧运动有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼 。快走、也就是说 ，骑自行车、 |